자수정Q 수축고무 해야 할까요?

일요일에 자수정Q 10대 구입했는데...수축고무 해야 하나 말아야 하나 고민입니다. 체블 사용할때는 수축고무 느낌이 안 좋아서 사용하지 않았습니다. 뒷꽃이가 브레이크형 이라서 하긴해야 할것 같은데....또 하자니 글루텐도 많이 만져서 수축고무 해 놓으면 더 지져분해질것 같고... 근데 수축고무도 교환주기가 있나요? 글루텐 이나 이물질 묻으면 잘 지워지나요?