이젠 시원해 지겠지요?
무더위에 다들 고생 많어 셨습니다
다름이 아니라 제자식이 헬스 한다고 계란 흰자만 먹고 노른자는 다버리는데
그양이 하루 10개씩 횐님들?
혹 계란 노른자위로 떡밥 재료로 활용 해보신분 사용기좀 부탁 드립니다
올 가을엔 다들 4 9 8 하세요.
[질문/답변] 이것 써보셨습니까?
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대물낚시
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양어장에서 경품낚시 유행할때 였는데요
이경우는 익힌 노른자 인것같아서 패쓰 합니다
단백질 보충을 위해서 먹는 것인데 단백질은 너무 과잉 섭취을 하면 신장에 무리가 갑니다
아드님이 분명히 파우더 보충제도 먹을 겁니다
단백질은 운동량과 자기체중에 맞게 하루 적당량을 섭치해야 합니다
인터넷 검색하시면 나옵니다
과잉 섭치시 신장에 무리가 와서 자주 피곤한 증상이 올겁니다
본인은 운동을 열심히 해서 그런줄 알구요
아드님한테 자세히 알아보고 섭취하라고 하세요
그리고 헬스는 일반 분들이 그냥 편한 운동이라고 생각하고 그냥 한번 해볼까 생각하시는데
전문적으로 자세히 안배우시면 나중에 골병듭니다
아드님이 선수생활을 목적으로 하는것이 아니면 평상시 먹는것에 한끼을 추가만해도
체증 증가와 적당한 몸이 만들어 집니다
말이 길어 졌네요
원래는 노른자를 곯게해서 악취가 나면 더 좋다 합니다
인간에게 악취가 고기에겐 달콤한 향기가 되는거죠..
물과의 비율,치대기, 건조시간에 따라
딱딱하게 하거나 아주 응집력(찰기)이 강해져
잡어 방지나 씨알 선별에 좋습니다
잡고기 많은곳 이나
떡밥이 잘듣는, 떡밥터에서 씨알을 엎그레드 할떄 좋습니다
블루길없는 배스터나 유료터에선 구지어 쓸필요가 없겠지요..
사용후 후기 올리 겠습니다
후리후리님 코치에게 물어 보고 정확히 하는지 확인....
4 9 8 하세요
충남 부여 옥산지에서 대박 쳤습니다.
가끔가다 계란한판 삶아서 낚시갑니다. 붕어가 한번 붙으면 다른곳으로 떠나질 않습니다.
계란은 완전식품이라 노른자까지 먹어도
콜레스테롤이 높아지지 않습니다
아드님께 다 먹으라고 하셔요