혹 알아두시면 유익하겠다는 생각에 올려 봅니다...
우리 월님들...늘 건강하세요.
"아는것이 힘"
"모르시면 고생입니다"
꼭!!꼭!! 읽어보세요...2
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글을 보니 후다닥 깹니다.
몰랐던걸 알게돼네요...
좋은 정보 고맙습니다.
권형님말씀이 맛는것같군요
좋은정보 감사합니다~~~
권형님 좋은정보 잘 일고 갑니다
잘계시죠ㅡㅡ?
건강정보 고맙습니다.
저는 고깃국이나 육식후에는 상식적으로 찬물은 먹지 않았는데
역시 해롭군요.
편안한 밤 되시기 바랍니다.
술이 깰려고 합니다..ㅋㅋ
오랜 습관이......고치도록 노력하겠습니다...
국물(국)이 발달된 민족은 위장병 발병률이 높다.
국에 말아서 씹지도 않고 후루룩 마셔버리기 때문입니다.
서부 영화에 나오는 한 장면.
냄비 걸어놓고 빵 조각 씹으며 커피한잔으로 때우는 "클린트 이스트우드" 위장병은 없습니다.
저도 위염으로 고생 !
밥 먹을 때 국은 멀리. 음식을 먹기 전.후 물마시는 습관을 없애고 많이 좋아졌습니다.
이제는 식후에도 뜨거운 물을 마시는데 좋은거였네요 좋은정보 감사합니다
저도 그렇지만 요즘 사람들 찬물을 워낙 좋아하잖아요.
정보 감사합니다.
이런결과가...
그래서 자주 탈이낳섰나 싶네요
보이차사러가야겠읍니다
권형님 좋은정보 감사합니다
권형님 세겨 듣겠습니다.
중국 보이지방의 보이만 진짜라는 이야기가 있네요.
지금 막 가족 카페로 옮겼습니다.
식후 찬물 무척이나 즐겼는데 고쳐야 되겠네요.
이젠 건강 챙기실 나이가 되었지요
건승 기원 드립니다
식사 직후에도 물론 물을 안마시죠~
원래는 식사 직후에 물을 마시면
배가 부르는 느낌이 불편해서 안마시게 되었지만
나중에 알고보니 식사 한시간 전후에는 물을 안마시는 것이
소화에 훨씬 도움이 된다더군요
아울러 위 글에서 알려준 내용에 추가하여
체온과 비슷한 온도의 물을 마시는 것이
치아 건강에도 가장 좋다 합니다
모두모두 건강하세요^^
산속혼자 출조 못합니다 심장이 오그라져서
이쁜여자만보면 막뜁니다
그래서 약한거 같습니다