몸엔 크게 이상이 없는데 요즘 밤낚시만 갔다가 오면 몸살이 나서 고생합니다 예전에는 2,3일 밤을새도 끄덕 없었는데.... 문제는 와이프가 점점 낚시 못가게 한다는거 이거 어쩌지 ㅜㅜㅜㅜㅜ 회원님들은 평소 체력관리들 많이 하시나요?
적당히 수면을 취하시면서 하셔야 합니다
짬짬이 자리를 떠나서 저수지 산책도...
행복하고 건강한 출조 되십시요
대학때는 진짜로 4박5일간을 댐에서 낮에 미련맞게 그뜨거운 햇빛 다맞아가며 날밤을새우고 낚시 했었는데..
요즘은 밤에 잠시 낚시하는것도 갓다오면..파김치네요!~어찌이리..ㅋ
술 담배 ?~~~~~~뒤에는 생략하고..ㅎㅎ
건강위해..적당한 운동과 스트레스 줄이기하죠!~~
오래오래 건출하십시요^^!~
나이는 못 속인다죠!
체력에 맞게 따라가세요. 충분히 잠도 주무시구요.
밤새 자고와도 다음날 억수로 피곤합니다.
낚시가 아무리 좋아도 건강이
제일인거 같습니다
요즘 새삼 느낀답니다
항상 건강들 하시고 즐낚하세요~~