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챔질에도 엘보가 오나보네요

항상 큰삼촌이랑 낚시 가거든요

삼촌이 등산으로 취미를 바꿨다가 오랜만에 낚시를 갔는데

챔질하다가 찌릿하더만 엘보가 왔다네요

챔질하다가 엘보오신 조사님들 계신가요?


바텀 부분을 순간적으로 뒤로 빨리 채면 팔꿈치가 뜨끔하면서 앨보 옵니다,
한의원에서 오랜 기간 침 맞는등 치료했는데..
큰 효과는 없고..
시간이 약입니다.
서서히 나아지면서 일년정도 지나니 괜찮아 지네요.
그렇군요 ㄷㄷ.. 답변 감사합니다 챔질에도 엘보가 오다니..
낚시엘보는 액션큰 헛챔질에옵니다.
챔질 쎄게 하는분들은 엘보 오죠
미끼교환 할때처럼 해도 충분합니다
오래 전 경험이 있어 지금은 대부분 두손으로 챔질합니다
일년 넘게 고생했던 거 같아요
경험상 장대앞치기 하는것보다 갑작스런 짧은대 한손챔질에 엘보가 더 잘오더군요. 저도 바람부는날 29,32대 한손챔질에 팔꿈치 인대가 파열됬었습니다. 1년반정도 고생하고나서는 짧은대도 무조건 두손챔질하거나 불피하게 한손으로 해야할경우 장대파지하듯이 팔꿈치에 거치하면서 챔질합니다.
한손 급격한 급챔질 큰고기 엘보나갑니다 두손챔질하세요 다치고나면 진짜고질병입니다..
챔질에 더 쉽게 옵니다.

챔질은

가벼운 낚시대.

짧은 칸수를 써도 옵니다.
엘보 주사맞고 안쓰는게 치료법임다
엘보온후 항시 두손챔질 합니다.

참고로 전 과다한 앞치기로

엘보왔네요.치료는 포기했구요.

낚시대는 4칸대가.165그람 나가는

가벼운걸로 싹 교체했습니다
초보 경험상 무거운 낚시대 잡는 자세가 잘못 됐을때 엘보오더라구요ㅠ

유투브 보면서 자세 바꿔봤더니 엘보 안오구요
주말농장 고추지주대 박다가 엘보 와서
거의 2년 고생했습니다.

1년 지나면 80~90% 정도 좋아져 낚시 다닐만하고
완치 가까운 수준까지는 2년 걸렸습니다.

그후로 악력기 꾸준히 하고, 쎄라밴드(고무튜브) 운동 꾸준히 했더니
현재까지 재발은 없습니다.
캐스팅 하고 나서 팔 쭈욱 뻗을때 조심하세요~
앞치기 할때나 챔질할때나 무게가 팔꿈치에 전달되면 어느 경우건 발생할 수 있을것 같습니다.
뭣이든 쎄게 하시면 안됩니다~~
부드러~~~업게~~~~
삼촌 언능 나으시길요
챔질시 두손으로 습관들여야 합니다



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