추워지면 건강도 꼼꼼히 체크하세요.
고혈압, 당뇨, 고지혈, 심혈관질환, 두통, 신경통, 천식, 신장질환(투석), 어지럼증..
이런 기저질환 있는 분들 꼭 옷 따뜻하게 챙겨 입으시고 격한 운동, 고된 일, 높은 산 등산도 삼가시고 추운 날씨에 가벼운 옷차림으로 밖에 장시간 노출하시다 정말 큰일 납니다.
멀리 사시는 부모님이나 형제, 친구가 몸이 불편하시면 전화 한번씩 해주세요.
오늘 아침에 일어나는데 천장이 조금씩 돌아 몇 분 동안 고생했네요.
에효..
그렇게 위태롭게 밥 먹고 약 먹고 쉬는데 제주도에 거주하는 친구가 고향에 와 친구 몇이서 같이 식사도 하고 당구도 한겜하고 왔습니다만 뭔가 몸이 무겁고 띵하고 그러네요.
친구들은 3차, 4차, 5차 간만에 즐길 요량이었지만 저 때문에 파했습니다.
저 집에 보내주고 다시 뭉쳤겠지만 괜히 미안해지네요.
겨울을 좋아하는 겨울사나인데..
낚시도 함 가야 되는데..
아프면 참 여러가지로 힘듭니다.
건강 잘 챙기소
기저질환 있는 분들은 조금만 내 몸에 변화가 와도 진료를 받도록 권장 하더라구요.
건강하셔서 오래오래 낚시 다니세요~
심혈관질환 천식 ...5가지 가지고
있어요 ㅜㅜ
어르신들을 위해서라도 건강 잘 챙기세유.
효도를 하실라문 그게 젤 큰 효도래유.
건강잘챙기시고
혹여나 이상하다싶으면 빨리병원에
가보세요.
푹 과드셔요
아무쪼록 건강에 유의 하시길요~
뭔가 TV 전원이 꺼지는 것처럼 0.5~1초 정도 머리가 띵! 그런 느낌이 옵니다.
배가 자주 아프고 화장실을 하루에 서너번 갈 때도 있습니다.
앉았다 일어서면 핑 돌면서 앞이 정말 한 1~2초 정도 깜깜해집니다.
누우면 천장이 시계방향이나 혹은 그 반대 방향으로 조금씩 도는 게 느껴집니다.
소변도 보통 사람의 두 배 정도 횟수가 증가합니다.
편두통이 심해집니다.
속이 메스꺼워 식사를 잘 못 합니다.
어떨 땐 속이 더부룩하고 헛배가 불러와 아침, 점심을 굶고 저녁 10시 정도에나 배가 고파져 한 끼 식사를 할 때도 종종 있습니다.
뭔가 넋이 빠진 것처럼 몸도 시선도 흐리멍텅해집니다.
방이나 바깥 사물이 왜곡 된 모양이 됩니다.
이거이거 지리산으루 들어가 백년 묵은 흰뱜+산삼을 짜매 솥에 고아 먹어야 나을 수 있겠죠?ㅋㅋ
저는 술을 거의 입에 대지 않습니다.
술과 담배 생각이 아예 없어졌습니다.
그래도 당구 두 겜 했다고 허리는 덜 아프네요.ㅎㅎ
지짜 변기에 독사 풀어여.ㅡ.,ㅡ;
내가 지난 4월에 장출혈로 빈혈이 심해 수혈받고 퇴원후에 구름위를 걷는것 같고, 앉았다 일어서면 핑 돌고, 자꾸만 눕고 싶고, 어지럽고 그러더군요.
4개월째 철분제 처방받아 먹는데 지금은 괜찮습니다.
한번 혈액검사도 고려해 보세요.
아프지 마요~~~^^
일단 허리 조심하시고...
저 같은 경우는 면역력 떨어졌을 때
이석증 오고 난리났었습니다.
면역력 중요하더라구요.
건강 하셔야 이렇게 이바구도 하고 즐거운 낚시도 즐기고 하죠`!
지금까지 받아본 바로는 고지혈증 말고는 딱히 다른 증상은 없습니다.
허리는 그렇다 쳐도 메니에르만 아니면 지금도 날아다닐 텐데 이럽니다.
진짜 아픈 거 지겨워죽겠습니다.ㅠㅠ