ㅎㅎㅎㅎ 전 운동을 안해서 ㅎㅎㅎㅎ
목록 이전 다음 헬스 하는 남자들과 사귀지 말아야 하는 이유 ㅋ 장길태2887아이디로 검색18-11-20Hit : 15903 본문+댓글추천 : 0댓글 14 공유 인쇄 신고 네이버 밴드 트위터 페이스북 카카오톡 https://www.wolchuck.co.kr/커뮤니티/자유게시판/헬스-하는-남자들과-사귀지-말아야-하는-이유-ㅋ URL 복사 ㅎㅎㅎㅎ 전 운동을 안해서 ㅎㅎㅎㅎ 추천 0 마부위침아이디로 검색 18-11-20 16:48 헬스 안해보신분들 이해 못하실지도 ㅎㅎ 참고로 헬스에 깊이 빠지신 분들은 월화수목금토에 스케줄을 만들고 월:가슴, 삼두근 화:등, 이두근 수:하체, 복근 이런식으로 월화수 하고 또 목금토 반복을 합니다. 그래서 저런 멘트가... 물론 날짜에 따른 운종 종류 선택은 본인이.... 저는 하체 하기가 싫어서 가슴, 등, 가슴 등 가슴 등 ㅋㅋㅋ 추천 0 신고 헬스 안해보신분들 이해 못하실지도 ㅎㅎ 참고로 헬스에 깊이 빠지신 분들은 월화수목금토에 스케줄을 만들고 월:가슴, 삼두근 화:등, 이두근 수:하체, 복근 이런식으로 월화수 하고 또 목금토 반복을 합니다. 그래서 저런 멘트가... 물론 날짜에 따른 운종 종류 선택은 본인이.... 저는 하체 하기가 싫어서 가슴, 등, 가슴 등 가슴 등 ㅋㅋㅋ 이박사™아이디로 검색 18-11-20 16:53 기냥 방안에서 파이크푸쉬업, 스쿼트, 런지... 맨몸운동이나... 근육돼지를 별로 안 좋아해서요.ㅋ 추천 0 신고 기냥 방안에서 파이크푸쉬업, 스쿼트, 런지... 맨몸운동이나... 근육돼지를 별로 안 좋아해서요.ㅋ 하드락아이디로 검색 18-11-20 17:18 어떻게 만났는지가 궁금하네요. 추천 0 신고 어떻게 만났는지가 궁금하네요. ♥깜돈의외대일침아이디로 검색 18-11-20 17:27 몸의 모든근육은 운동 하면 굵어지는데 왜??? 거기는 운동해도 안굵어 지나요? 추천 0 신고 몸의 모든근육은 운동 하면 굵어지는데 왜??? 거기는 운동해도 안굵어 지나요? 마부위침아이디로 검색 18-11-20 17:32 깜돈님~ 그기는 근육이 없거든요... 그기에 힘을 주는건 혈액입니다. 운동을 하지 마시구 수혈을 자주 받으세요 ㅋㅋ 추천 0 신고 깜돈님~ 그기는 근육이 없거든요... 그기에 힘을 주는건 혈액입니다. 운동을 하지 마시구 수혈을 자주 받으세요 ㅋㅋ 키큰붕어아이디로 검색 18-11-20 18:08 ㅋㅎㅎ~~~... 추천 0 신고 ㅋㅎㅎ~~~... 쏠라이클립스아이디로 검색 18-11-20 18:11 근데 마부위침님.. 혈관이 건강해야 합니다.. *기부전도 피가 잘안돌아 그런 현상이 생기죠.. 당뇨환자들이 *기부전오는게 피에 당성분이 많아 피가 끈적해져서 혈액순환이 잘안되서 그런다 합니다..^^; 추천 0 신고 근데 마부위침님.. 혈관이 건강해야 합니다.. *기부전도 피가 잘안돌아 그런 현상이 생기죠.. 당뇨환자들이 *기부전오는게 피에 당성분이 많아 피가 끈적해져서 혈액순환이 잘안되서 그런다 합니다..^^; 수초사랑아이디로 검색 18-11-20 18:14 근육 있으면 부러워 보여요^^ 추천 0 신고 근육 있으면 부러워 보여요^^ 잠시의행복아이디로 검색 18-11-20 22:10 근육질이면 부럽기는해요. 깜돈님! 기죽지 말아요. 귀후비개가 커서 시원한거는 아니에요. 추천 0 신고 근육질이면 부럽기는해요. 깜돈님! 기죽지 말아요. 귀후비개가 커서 시원한거는 아니에요. 잉어잠수함아이디로 검색 18-11-21 01:55 깜돈님 댓글보니 군대생각이 나네요. 제가 의무병이었는데 후임하나가 휴가다녀 오더니 거기가 계속 아프다며... 외진보냈더니 물렁뼈에 금이 갔더래요 ㅎㅎ 추천 0 신고 깜돈님 댓글보니 군대생각이 나네요. 제가 의무병이었는데 후임하나가 휴가다녀 오더니 거기가 계속 아프다며... 외진보냈더니 물렁뼈에 금이 갔더래요 ㅎㅎ 붕어킹TM아이디로 검색 18-11-21 18:06 전 속 근육들이 좋은가 헬스장 패스요 ㅎ 제 직업이 맨날 운동하는일이라ㅋ 니도 헐크 되고싶은데 추천 0 신고 전 속 근육들이 좋은가 헬스장 패스요 ㅎ 제 직업이 맨날 운동하는일이라ㅋ 니도 헐크 되고싶은데 사게절아이디로 검색 18-11-21 19:09 하체근육을키워야한다네요 추천 0 신고 하체근육을키워야한다네요 ♡붕어사랑꾼♡아이디로 검색 18-11-23 15:45 ♥깜돈의외대일침 글에 빵터지네요. ㅋㅋㅋ 추천 0 신고 ♥깜돈의외대일침 글에 빵터지네요. ㅋㅋㅋ 동호를바라보며아이디로 검색 18-11-28 17:43 3일씩 분할로 1일 가슴 삼두 복근 2일 등 이두 3일 하체 어깨 이러니 ㅎㅎㅎ 추천 0 신고 3일씩 분할로 1일 가슴 삼두 복근 2일 등 이두 3일 하체 어깨 이러니 ㅎㅎㅎ 목록 이전 다음 하단에 목록보기
마부위침아이디로 검색 18-11-20 16:48 헬스 안해보신분들 이해 못하실지도 ㅎㅎ 참고로 헬스에 깊이 빠지신 분들은 월화수목금토에 스케줄을 만들고 월:가슴, 삼두근 화:등, 이두근 수:하체, 복근 이런식으로 월화수 하고 또 목금토 반복을 합니다. 그래서 저런 멘트가... 물론 날짜에 따른 운종 종류 선택은 본인이.... 저는 하체 하기가 싫어서 가슴, 등, 가슴 등 가슴 등 ㅋㅋㅋ
쏠라이클립스아이디로 검색 18-11-20 18:11 근데 마부위침님.. 혈관이 건강해야 합니다.. *기부전도 피가 잘안돌아 그런 현상이 생기죠.. 당뇨환자들이 *기부전오는게 피에 당성분이 많아 피가 끈적해져서 혈액순환이 잘안되서 그런다 합니다..^^;
잉어잠수함아이디로 검색 18-11-21 01:55 깜돈님 댓글보니 군대생각이 나네요. 제가 의무병이었는데 후임하나가 휴가다녀 오더니 거기가 계속 아프다며... 외진보냈더니 물렁뼈에 금이 갔더래요 ㅎㅎ
참고로 헬스에 깊이 빠지신 분들은 월화수목금토에 스케줄을 만들고
월:가슴, 삼두근
화:등, 이두근
수:하체, 복근
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그래서 저런 멘트가...
물론 날짜에 따른 운종 종류 선택은 본인이....
저는 하체 하기가 싫어서 가슴, 등, 가슴 등 가슴 등 ㅋㅋㅋ
맨몸운동이나...
근육돼지를 별로 안 좋아해서요.ㅋ
왜???
거기는 운동해도 안굵어 지나요?
그기는 근육이 없거든요...
그기에 힘을 주는건 혈액입니다.
운동을 하지 마시구 수혈을 자주 받으세요 ㅋㅋ
혈관이 건강해야 합니다..
*기부전도 피가 잘안돌아 그런 현상이 생기죠..
당뇨환자들이 *기부전오는게 피에 당성분이 많아 피가 끈적해져서 혈액순환이 잘안되서 그런다 합니다..^^;
깜돈님! 기죽지 말아요. 귀후비개가 커서 시원한거는 아니에요.
1일 가슴 삼두 복근
2일 등 이두
3일 하체 어깨
이러니 ㅎㅎㅎ