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아침 양치질로 암 예방~

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암 원인 중 가장 기본적 이유가
구강에서 발생한다는 것을 알아야합니다.

구강의 독소가 위염과 역류성 식도염을 유발하고,
그 독소와 위산의 증가가 폐안으로 들어가 폐암까지,
심장으로 들어가 온몸에 퍼져
몸 전체에 질병과 암을 유발하는 큰 원인이 됩니다.

잠을 자고 일어나 가장 먼저 해야 할 일은 바로 양치질을 해야합니다.

밤새 입 안에서 번식한 세균이 어마어마 하게 많습니다.

대부분 대충 물로 헹구고 냉수를 마시면서
많은 세균을 매일 먹고 있습니다.

그래서 우리나라 위암 발생률
세계 1위가 될 수 밖에 없었습니다.

특히 양치할 때 잘해야 하는 것은
혓바닥에 붙은 것들을 알뜰하게 제거 해야합니다.

빨갛게 혓바닥의 색이 변할 때까지
칫솔로 계속 문지르고 물로 헹구고를 4~6번 정도 하면 혓바닥 돌기가 생생히 살아있는 것을 볼 것입니다.

그렇게 하고나서 깨끗한 물 350cc 정도 마셔 주어야 합니다.

그렇게 해야 식도와 위장을 깨끗하게 씻어 내립니다.

이렇게 하면 위암과 모든 암들을 예방하는 지름길입니다.

특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.

더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후
마신 물 한 잔이 배출시킵니다.

몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라
우선 청소부터 잘 해야합니다.
꼭! 실천 해 보세요.

위장 기능과 피부 혈색도 좋아지고,
보약이 따로 필요없습니다.

(서울대학교 치대 김태일 교수)


어...난 일어나서 물 한 잔 먹고 양치하는데...
물부터 한모금 하는데 아주 나쁜 습관이었네요.
저는 따신물로 입가글하고 물한잔 마시고, 양치하는데...
양치하고 아침먹음
입맛이 없어
밥먹고 양치합니다
일과가

사람마다

달라요.
그리 안해도 너무 오래 살고 잇네요..
너무 오래 살까봐 물 한잔 마시고, 밥먹고 양치합니다.^^




알고는 있는데 일어나서 양치가 안되네요.
425님, 요산요수님, 어인님, 부처님, 하드락님
작은 습관이 인생을 바꾸기도 합니다.

침붕님, 그래도 더 살고 싶은 게 사람의 욕심 아닐까요?

노지님, 알고 있으면 실천하셔요~~
ㅎㅎ 유익한 정보 감사해여~♡
일어나면 물부터 마시는데

바로 양치는 어색할듯
익숙해 지도록 노력해야 겠네요
칫솔 로 넘 문지르면 혓 바닥 헐지 안을 까요
보통은 아침먹고 나가기전에 양치할텐데
쉽지는 않겠네요
물(침) 한잔 마시고 식사 후에 양치하는것이 건강에 좋다는 지론이 있었는데 근거는 기억이 안나네요
이로운 세균일 수도.......
의학적 소견으로 말씀하시는건가요?
좋은정보 감사합니다
자기 전 항상 게피 차를 마시고 잡니다
큰 머그잔에 뜨거운 물 티스픈 게피 가루 한스픈 반넣고 휘휘 저은 후
가라앉으면 마십니다
향 좋고 ... 살짝 매콤.... 달달한 맛......

잠에서 깨면 느껴집니다
입안이 정말 개운해요
담여수 님께서 말씀하신 구강의 세균 번식을
게피가 막아 주나 봐요
그렇군요

저는 귀찮아도 무조건 일어나면 양치부터 합니다
그리고 물한잔 마십니다

좋은정보 감사합니다
몰랐던 정보네요 감사합니다. !!
저는 일어나면 가글 입에 물고
소변 보면서 가글후 물 반잔
마시고 식후 양치합니다.



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