낚시를 오래하다 보면 팔꿈치에 엘보우가 와서 낚시를 제대로 못하고 고생하시는 분들이
우리 주변에 제법 있는듯 합니다. 저는 아직 엘보우는 안왔지만..... 올해 양어장 낚시를 시작하여 템포 낚시를 하다보니
이제 서서히 엘보우 조짐이 보이는듯 합니다. 그래서 미리 예방하는 차원에서 손가락 운동기인 양력기나
팔, 가슴 운동기인 완력기 또는 아령등을 사용하여 자주 운동을 해주고 있습니다만.... 여러 조우님들은 엘보우 예방을
어떤 방법으로 하고 계신지요? 그리고, 이미 엘보우에 걸려 고생하시는 분들은 그 치료를 어찌하고 계시며
또한 낚시를 어떻게 즐기고 계신지요?
아령도들고 자전거도 타고