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내년 금주 목표 가지신분 계시나요 ?

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금연은 몃년되었고 금주를 하고자 합니다. 이유는 고혈압이라고 해두죠.. 이번 겨울들어 뒷목이 뻣뻣해지는 증상이 나타나네요 가을즘에 두달 금주 와 운동으로 정상 혈압이였는데 망년회 계절이 되어 다시 시작된 음주로 혈압이 높아집니다. 금연은 혼자만의 의지로 되지만 금주는 아무래도회사 직원들 과의 관계도 있고 만만 찮네요. 단체는 또 어찌 도망가겠는데 둘이 만나서 이야기 힐게 있을때는 많이 암담할듯합니다. 하기사 ~~ 뭐 금연을 고민할때도 낚시가서는 어찌 참노 ? 하는게 제일 어려웠지요 상상도 못했는데 지금은 낚시할때도 이상하지 않거든요. 금주 성공하신분의 경험담이 듣고 싶습니다.

금주는 알콜치료센타에서 프로그램을 받아 실행하면 쉽다고 하던데..쉽기야 하겠어요.

저는 생각도 못할 결심이라 그저 응원만 보냅니다.^^
꼭 성공 하세요^^

건강상 좋습니다!!
금연은 성공했는데

금주는 너무많은걸 잃을거같아

좀줄이기만 합니다

꼭 끊어서 건강잘 지키세요
전엔 오전엔 오늘부터 절주해야지 했는데 밤되면~

요즘은 여전같지 않고 하루는 속쓰려 금주를 합니다~~ㅋㅋ

내년엔 몸도 마음도 더 건강해지시겟군요~성공하이소~~^^
금주....
저도 고햘압 입니다
군대갈때 군의관이 너 군대가기싫어
간장먹었지 그러더군요
하여튼 혈압이 높은데
담배는 끊었는데

술은
워낙맥주를 좋아해서

술마져끊으면
인생 낙이 엇쟎아여

조금만 줄여보세요


쪽지 감사해요

신경써주셔서 고맙읍니다
지 예기는 아니구요~

지 형님 중에 금주 하신분 있는데요~

엄청 많이 드시던 말술 이셨었는데

걍 안드시던데요?

"전 술 끊었습니다."

"한잔 따라 올리겠습니다."

"나 술 끊었네"

"한잔 허시게"

접대도 잘 하십니다.

서운하니 "한잔만"?

"절대 안먹기로 자신과 약속했습니다."

나름 참고 또 참겠지만

지가 보기엔 걍 안드시는 것 같았어요~

어느 정도 안드시니께 생각도 없어진다더군요

화이팅~ 한강붕어 님~

내년엔 꼭 금주 하세요~~~~~~~~

건강하시구요~~~~
위장에 천공이 세번이나 나는 폭음에 스타일이였습니다.

술 끊은지가 한 20년이 넘어버렸네요.

처음에는 살아가는 낙이 없더군요.

낚시와 운동으로 금주와는 영원히 멀어지게되었습니다.

지금은 많이 먹어야 위스키 1~2잔 온 전신이 붉어오지요.ㅎㅎ

혈압이 높아진다면 금주는 필수가 아닐까합니다.

좋은결과 기대합니다~
한강붕어님 잘 계시죠

저는 이상한 경험 덕분에

자연스럽게 술을 멀리하게 되었습니다

아버님 피를 이어 받아 한때는 소주를 물 마시듯이 했던 적도 있었지만

지금은 맥주 한잔에 넘어 갑니니다



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