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    아침 양치질로 암 예방~

    담여수 / / Hit : 5760 본문+댓글추천 : 9

    암 원인 중 가장 기본적 이유가
    구강에서 발생한다는 것을 알아야합니다.

    구강의 독소가 위염과 역류성 식도염을 유발하고,
    그 독소와 위산의 증가가 폐안으로 들어가 폐암까지,
    심장으로 들어가 온몸에 퍼져
    몸 전체에 질병과 암을 유발하는 큰 원인이 됩니다.

    잠을 자고 일어나 가장 먼저 해야 할 일은 바로 양치질을 해야합니다.

    밤새 입 안에서 번식한 세균이 어마어마 하게 많습니다.

    대부분 대충 물로 헹구고 냉수를 마시면서
    많은 세균을 매일 먹고 있습니다.

    그래서 우리나라 위암 발생률
    세계 1위가 될 수 밖에 없었습니다.

    특히 양치할 때 잘해야 하는 것은
    혓바닥에 붙은 것들을 알뜰하게 제거 해야합니다.

    빨갛게 혓바닥의 색이 변할 때까지
    칫솔로 계속 문지르고 물로 헹구고를 4~6번 정도 하면 혓바닥 돌기가 생생히 살아있는 것을 볼 것입니다.

    그렇게 하고나서 깨끗한 물 350cc 정도 마셔 주어야 합니다.

    그렇게 해야 식도와 위장을 깨끗하게 씻어 내립니다.

    이렇게 하면 위암과 모든 암들을 예방하는 지름길입니다.

    특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.

    더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후
    마신 물 한 잔이 배출시킵니다.

    몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라
    우선 청소부터 잘 해야합니다.
    꼭! 실천 해 보세요.

    위장 기능과 피부 혈색도 좋아지고,
    보약이 따로 필요없습니다.

    (서울대학교 치대 김태일 교수)


    425 24-08-31 11:24
    어...난 일어나서 물 한 잔 먹고 양치하는데...
    樂山樂水 24-08-31 11:40
    물부터 한모금 하는데 아주 나쁜 습관이었네요.
    어인魚人 24-08-31 12:29
    저는 따신물로 입가글하고 물한잔 마시고, 양치하는데...
    부처핸섬 24-08-31 13:08
    양치하고 아침먹음
    입맛이 없어
    밥먹고 양치합니다
    하드락 24-08-31 13:34
    일과가

    사람마다

    달라요.
    침붕 24-08-31 13:58
    그리 안해도 너무 오래 살고 잇네요..
    노지사랑™ 24-08-31 14:17
    너무 오래 살까봐 물 한잔 마시고, 밥먹고 양치합니다.^^




    알고는 있는데 일어나서 양치가 안되네요.
    담여수 24-08-31 15:25
    425님, 요산요수님, 어인님, 부처님, 하드락님
    작은 습관이 인생을 바꾸기도 합니다.

    침붕님, 그래도 더 살고 싶은 게 사람의 욕심 아닐까요?

    노지님, 알고 있으면 실천하셔요~~
    30년차 24-08-31 15:28
    ㅎㅎ 유익한 정보 감사해여~♡
    붕어와춤을 24-08-31 16:12
    일어나면 물부터 마시는데

    바로 양치는 어색할듯
    실바람 24-08-31 17:37
    익숙해 지도록 노력해야 겠네요
    쓰레기봉투 24-08-31 20:33
    칫솔 로 넘 문지르면 혓 바닥 헐지 안을 까요
    대물도사™ 24-08-31 21:59
    보통은 아침먹고 나가기전에 양치할텐데
    쉽지는 않겠네요
    dptmdkf123 24-08-31 22:41
    물(침) 한잔 마시고 식사 후에 양치하는것이 건강에 좋다는 지론이 있었는데 근거는 기억이 안나네요
    안남물개 24-08-31 22:54
    이로운 세균일 수도.......
    너구리날다 24-08-31 23:07
    쉽지 않은일이네요ㅠㅠ
    붕어언냐 24-08-31 23:20
    의학적 소견으로 말씀하시는건가요?
    9503 24-08-31 23:38
    좋은정보 감사합니다
    별빛낚시 24-09-01 02:29
    자기 전 항상 게피 차를 마시고 잡니다
    큰 머그잔에 뜨거운 물 티스픈 게피 가루 한스픈 반넣고 휘휘 저은 후
    가라앉으면 마십니다
    향 좋고 ... 살짝 매콤.... 달달한 맛......

    잠에서 깨면 느껴집니다
    입안이 정말 개운해요
    담여수 님께서 말씀하신 구강의 세균 번식을
    게피가 막아 주나 봐요
    생활낚시인 24-09-01 13:19
    그렇군요

    저는 귀찮아도 무조건 일어나면 양치부터 합니다
    그리고 물한잔 마십니다

    좋은정보 감사합니다
    바람의실드 24-09-01 23:46
    몰랐던 정보네요 감사합니다. !!
    지붕지기 24-09-02 10:47
    저는 일어나면 가글 입에 물고
    소변 보면서 가글후 물 반잔
    마시고 식후 양치합니다.



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