사람들 사이에 낚시가 운동이 된다 와 낚시가 운동이 안된다
라는 의견으로 나뉘어져 있는거 같은데
저는 개인적으로
차 주차하고 대부분 걸어서 5분이내 간혹 진짜 길어야 10분이내로만 100%
다녀서 그런지 낚시가면 대펴고 나서 하루종일 의자에 앉아있다가
소변볼때나 잠시 일어나고 그래서 그런지 운동이 안되던데 여러분들께선 어떠하신지요??
대낚시 기준입니다^^
[질문/답변] 낚시가 운동이 된다? 운동이 안된다?
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떡밥낚시 별로 운동 효과가 없죠 그냥 자연과 벗해 마음 편히 즐기다 오는거죠
루어낚시는 운동이 됩니다..(워킹이 많아서)
운동 충분히 됩니다.
당연 방법에 차이겠죠.
짐 이동시 하체 단련 위주로
투척은 팔은 운동
수초 제거는 온몸 운동
생미끼 낚시시 하루에 세번 투척 낚시대 10대 편성하면
최소 90번 안자다 일어나기 되고 입질 받으면
100번정도
그래서 밤낚시 후 체력 손실로 인해 체중 대략 1-2kg빠짐
많이 드시거나 술 드시면 꽝
적당히 드시면 체중 조절 와따입니다.
요즘 같이 편한 의자가 아닌 간이 의자 에서 던질때 마다 앉았다 일어났다 를
수없이 반복하고 무거운 그라스대로 떡밥질을 해대니 오른팔과 어깨는 아프고...,
지금 돌이켜 보면 그게 다 운동 이었다 생각 됩니다.
낚시터를 자주다니는대 주말마다 4주동안 갈태마다 20키로 정도 잡은듯합니다.
거기 잔챙이라 마리수를 많이 한거여서 첫날은 손목이 엄청아팟는대 갈때마다 느낀거지만 점점 손목과 팔이 단련이되서그런지 전혀아프지 않았습니다ㅎㅎㅎ
이런걸 보면 운동이 안되는건 아닌듯합니다ㅋㅋ
아무리 짧은대라도 채비투척시에 앉아서 않하고 일어나서 채비투척합니다.
팔에 엘보가 나가서 한참을 고생했네요......
조금은 운동은 되겠지요. 게으름을 피우면 모르겠지만....
초봄 수초사이에 투척할려면 뒷다리에 힘이들어가야 원하는 위치에 투척이됩니다.
하루밤새면 다리알배기고 가래토시 섭니더...
운동중 이보다 더 좋은 운동이 어디있겠습니까.
제방에 차세우고 온갖장비 둘러메고 원하는 포인트이동을 위해 산비탈을 3~40분씩 길도없는곳을 걸어가 포인트도착후 10분간 휴식...
받침틀설치하고 대편성하고 새우달아 원하는포인트에 넣고 의자에 앉으면 바로 기진맥진....
담배한대피우며 찌를 바라보다 잠깐 눈감았다 떠보면 대는 다 엉켜있고 시간은 아침...
에휴~ 라는 짧은 탄식과함께 다시 대걷고 철수...
집에오면서 내가 이짓을 왜하나 싶기도하고 몸은 천근만근...
저또한 낚시시즌시작하면 시즌마감하기까지 10키로 정도 빠집니다ㅠ
시즌마감하고 운동해서 다시10키로찌운뒤 시즌시작 다시빠지고 무한반복이네요.
아마도 낚시다이어트 개발하면 초대박나지않을까 싶은데요ㅋㅋ
걍 낚시는 에너지 소비죠
운동과는 거리가 먼
대물낚시하시는분들은 에너지소비에 몸 혹사라고 봅니다.~!! 재미가 있으니 힘들어도 하는거죵 재미 없다면 안하겠죠
아침에 철수할 때 운동 재대로 한것 같습니다.
한번의 떡밥 낚시를 위해 장비 이동, 장비 셋팅, 수십~수백번의 앉았다 일어나기를 반복하는 투척 행위,
하도 입질이 없어 자리에 앉아 하는 이러저러한 움직임들(팔, 다리, 목, 허리, 어깨 운동 등)
저는 일부러라도 이게 다 운동이다 생각하면서 몸을 이리저리 많이 움직이는 편입니다.
단, 평소보다 훨씬 많이 피우게되는 담배, 평소에는 잘 먹지도 않았던 많은 주전부리들이 문제더군요.
이 부분만 잘 조절할 수 있다면 분명 운동이 되지 않을까요? ^^
그런대 남는건 운동해서 든든해진것보다 피로가 더 큽니다,
등산하고 온 피로와 확연히 다른 꾀죄죄한 피로가 옵니다,ㅠㅠ
거기다 먹는거 게을리하면 잘못하면 쓰러집니다~ㅜㅜ
제 친구가 강낚시갔다가 먹는것 귀찮고,라면만 먹고 하다가 해는 뜨겁고,,
결국 병원에 입원했네요~. 상쾌한 그런 운동은 못 되는것 깉습니다.
밤을 세우니깐 운동효과보다는 골벙이 더 들겠더라구요
제가 병환자라 그런지..
낚시 오래한 사람치고 허리 안아픈 사람 없을테고 눈 피로해 잠 못자 자외선에 얼굴 피부는 작살나고 담배는두배로 피고 못잡으면 짜증 스트레스 못씻어 손가락습진 등
건강을 위한 운동이 아니라 몸 골병나는 운동입니다
담날 온몸이 쑤시네요 ㅎㅎ
골병듭니다..
활동적인 스포츠가 아니라서..루어낚시는 틀리더군요.
진짜 운동은 숨이 헉헉 하도록
30~40분 정도 해야 운동이고
낚시는 레포츠로 머리식히는 것이지요.- 힐링
날씨 더운데 월님들 건강 조심 하세요.
박힘니다 입질끈기면 또 떡밥질 과연 운동이 안될까요
하지만, 장시간 의자에 앉아서 하는 낚시는 우선 혈액순환과 관절에 악영향을 주게 됩니다.
또, 수면부족으로 인해 생활리듬이 깨지고 두통과 고혈압을 야기합니다. 즉, 심장과 두뇌, 각종 혈관에 악영향을 주게 되지요.
거기다 술 담배까지 곁들인다면...?
결론적으로 낚시란, 어느 정도 운동이 되기는 하나 종합적으로 볼 때 건강에 해로운 레포츠가 아닌가 합니다.
(정신 건강에는 좋다고 생각합니다.)
건강 유지하시면서 낚시 오래하시려면 걷기나 등산, 체조 같은 운동을 평소에 꾸준히 하시는 게 좋지 않나 생각합니다.
출조 후 건강해 졌다면 운동...
건강을 해쳤다면 비운동(노동)...
대물낚시를 한는 분들은 그많은 장비 등을들고 이동하는 차원이라면,,,
허나 대다수의 조사님들이 대물낚시인은 아닐터 ,,제생각엔 잠깐하는 낚시라면 몰라도
소위꾼에 차원에서 본다면 분명 운동은 아닐겁니다,,,거기다 담배까지피운다면 정말 심각해지는데요
역시 대물낚시인들도 예외는 아니겠지요 ,,정신건강은 몰라도 ,,낚시매니아 수준이라면 거의골병이라 보시면
됩니다 ,,,차라리 운동이라 생각하시면 뒷동산 등산이나 팔굽혀펴기 수십번이 낳지 않을까합니다
특히 대낚시라함음..동적인것이아닌,정적인것에 대표되곤 하지요 ,,떢밥 주느라 미끼다느라,, 하루 백여번은 일어낫다 않았다라는데요
의도적으로 그리한다면야 운동일수도 있겠지만 ,,앉아서 투척하는 경우도 다반사고요 그것도 입질을 해줘야 가능하다 하겠지요
암튼 30년넘게 낚시를 해온저로서는 운동이아님에 한표,,,,
30kg이상 나가는 장비를 들쳐없고 내리막길 오르막길 또는 길도없는 숲을 해치고 다니고 완전 쌩 노가다에 상황에따라 장대로만 10대 편성하고나면
어깨는뻐근, 고기가 나오면 잘나와서 담배한대 물고, 안나오면 지겨워서 한대물고 에고 하루 밤샘하면 주위에 꽁초만 두갑불량, 저녁 먹으면서 한잔
고기 안나오면 또 한잔, 잠깐 눈붙이기 전에 수면제로 한잔ㅜㅜ 이건 저만그런지
에고 하여튼 하루 날새면 그다음 날은 폐인 모드네요.
다들 건강지키면서 즐낚 하세요
밤세우고 나면 온몸이 피곤합니다. 머리도 아프고 눈도 아프고
집에가서 다운 됩니다.
가정 / 몸 버리기 딱 좋아요.
물만가져갑니다
굶고옵니다
가부좌로 앉아서 하는분들은 투척시에나 낚을시에도 무조건 앉아서 다해결하시더라구요
하지만 운동을 목적으로 하는것도 아니고 장시간 운용해야하는 관계로 체력 안배가 상당히 중요하다고 봅니다...
가끔 덩어리들도 좀 걸어내고 잉어도 몇수하고 그러면 뻐근하던걸요...
최소한의 운동은 되는거 같습니다...
단지,몸버리는 레포츠...ㅋ
낚시두 적당히 컨트롤만 한다면야,정신건강,몸건강에 좋지요~
단지,낚시는 더운날,추운날 고생하죠..
몸은 몸대루 힘들죠,잠지대루 못자죠,평소 한값피는 담배..두갑씩 피죠,몸에 않좋은 커피,카페인음료만 막드리키죠..술먺죠..힘들고,지치고,배고푸니 막먺어대며,않아있으니,배만나오죠(가끔 않아있다 일어나 스트레칭해주는 센스^^)
운동좀 하는 후배조사인데,이거 낚시만 가면,속더부룩 하구,헛배만 나오네요^^:ㅋ
소주 마시는 것도 목운동이요, 바둑도 스포츠라면 낚시도 운동은 운동인데 골병드는 운동입니다.
그래서 적당히 쭈꾸리고 앉아 있다가 스트레칭도 하고, 다른 조사님들한테 찾아다니며 말도 건네면서
주변 산책도 하는 게 좋을 것 같습니다.
낚시가 운동보다는,,,정신건강에 좋을 듯 싶네요.
운동이나, 정신이나 과하면 독이죠.
요즘 대편성 하고 나면 떡이 되요 땀이 진자 장나아니죠 그리고 `
투척시 않아다 일어났다 `자체가 운동이라 봅니다 `
시작하는 낚시라면 운동도 되겠지요,,허지만 낚시는 절대 운동이 안됩니다
한번 꾼에길로 접어들어 보세요 ,,운동이 되는지 ..몸이 골아도 힘들줄 모르고하는
마약같은 존재라고표현함이 났겠지요,,오히려 건강에 악영향을 끼침니다,,
양어장 쌍포는 운동 안됩니다.
노지 다니시는 분이면 왜, 어떻게 운동이 되는지 다 앎니다.
특히 독고다이로 다니시는 분 엄청 운동 됩니다.
노지도 여러사람 같이 먹고 마시면 운동 안됩니다.
결론 : 낚시는운동이 되나 안되나 의 문제가 아니라 낚시를 어떻게 하느냐가 운동이 되구 않되구 결정 합니다.
얼마전 역돔낚시를 처음 다녀왔는데 이놈에 입질이 얼마나 예민한지 현장찌맞춤 다시하고 2.4칸 한대편성해서 밤새는데 마릿수는 약 20마리 잡았는데요 다음날 얼마나 피곤한지...
떡밥 세바가지 넘게 썻는데 거의 2~3분에 한번씩 쉬지않고 계속 했더니 이건뭐....
입질이 예민하고 아주짧은 입질이라
매의 눈으로 찌를 바라보고
입질오면 고양이의 반사신경에
뱀의 순발력으로 챔질했더니
이게 얼마나 스트레스였는지 집에와서 13시간넘게 시쳊더럼 잠을잤네요ㅋㅋ
일단 담배그거끊으시고~(예전 제가 2갑~3갑 피웠는데 맑은 공기를 못느끼겠더라고요~
그게 우리 어릴적 느꼈던 그~시리고 달콤한 공기 있잖아요~?
그런걸 못느끼고 산다는게 싫기도 하고 건강에도 안좋고~남한테도 민폐고~해서끊었죠^^)
너무 장비 욕심내지 마시고~
규칙을 세워서 낚시하면 제법운동은되더군요~^^
예를들어~스트레칭 운동법을 정확히 숙지하시고 1시간에~5분정도
해주시면~굳었던몸도 풀리고~당연히투척하니까~팔운동과상체운동은되겠죠~^^
이런식이면 조금은 운동되겠죠?
그리고낚시는운동이전에~취미활동이라생각합니다~
육체건강엔 꽝입니다
단 한가지 낚시꾼은 오십견은 없습니다
그러나 정신 건강엔 이보다 좋은것이 없습니다
스트레스가 많은 현대인들에게 꼭 추천하고 싶습니다
육체건강엔 첫째 차막히는데 장시간 운전으로 인한 각종 질병,
졸음운전의 위험성,장시간 앉아서 하다보니 목,어께,허리통증,낚시꾼은
아니러니하게도 무쟈게 부지런하면서도 세상에서 제일 게으른 사람들이기도 하죠
오줌 마려도 참습니다 귀찮아서...방광염,
폭식,폭음과 끼니거르기로 인한 비만,위장장애및 각종 성인병에 걸리기 쉽습니다
차고 습한데서 자고 생활하니 신경통(오래전 TV에 신경통약 광고에 비오는데 낚시하는 광경을 쓰기도 했지요),
중풍으로 입돌아가기, 실제로
낚싯꾼으로 잘알려진 모유명 탈렌트 부친도 낚시꾼으로 파로호에 개인 방갈로도 가지고 계셨지요
중풍으로 돌아 가셨고요, 제 낚시 스승인신 제 선친께서도 풍으로 돌아 가셨지요
그밖에도 주변에 낚시로 인한 질병에 시달리시는 분들이 부지기수로 많습니다
낚시 한 50년에 많은 분들을 보아 왔답니다
이렇게 낚시는 무서운 질병들을 동반하는 아주 위험천만한 취미입니다
또 물가에서 노는것이라 위험한것이 하나둘이 아니지요. 음주후 물에 빠지면 심장마비로 사망하기 쉽습니다
절제되고 편안하게 즐기는 낚시가 되야 할것입니다
단,하나 낚싯꾼은 오십견은 없습니다 이유는 다 잘아실겁니다 ㅎㅎ
운동이나 노동보다는 재미에 가까운 1인입니다 ㅋ