월님들, 안녕하세요. !!
낚시를 생활낚시처럼 즐겨하는데, 장기간하다보니 팔꿈치가 아파
병원갔더니 테니스 엘보우라고 합니다.
하여 한달여간 쉬고 있는데 치료덕에 많이 좋아졌습니다.
가을되어 재개할 경우 , 엘보우 재발방지를 위해 질문 드려 봅니다.
1. 낚시대 던질때 요령( 스윙이나 앞치기시)
2. 걸린 붕어를 제압시(끄집어 낼때 손잡이대 잡는 손모양이나 자세)
3. 전체 낚시대 파지 방법 등 입니다.
경험에 의한 재발방지법을 알고 싶습니다.
고견 부탁드립니다. ^^
* 참고로 저는 20~40대의 중경질 낚시대를 쓰고 있으며, 40대 기준, 무게는 200g 정도입니다..