대물낚시 한다고 19시부터 아침 7까지 앉아 있다보면 허리가 쑤시고 어깨도 쑤시는데...
의자에 앉아 계실때 어떤 자세가 좋은가요....
가면 갈수록 후유증이 있는거 같아서....ㅠㅠ
저는 보통 꾸부정한 자세와 신발 벗고 의자 위에서 양반 자세로 앉아 있는게 편해서....
좋은 자세 부탁드립니다...
[질문/답변] 자세.....
자동빵의신 / / Hit : 3636 본문+댓글추천 : 0
대물낚시
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잠올때나 입질이 없을때
풀어주면 한결 좋아요
운전할때와 마찬가지로 의자 뒷쪽으로 허리를 밀착 시키고 발은 바닦에 접지되어 있는것이 좋습니다.
자미와를 사용하면 다리를 쭉펴서 우선은 편할지는 모르지만 척추에는 더 무게감을 주게되지요.
중요한것은 딱"한가지 입니다.
1~2시간 의자에 앉자다가 일어써서 허리 스트레칭을 한번씩해 주는것이 최고입니다.
저는 어떤일이 있어도 2시간에 한번씩 조용히 일어나 허리운동을 합니다.
행운을 기원합니다.
아니면 잠시 휴식도 한답니다~~
내림낚시의 양반자세도 않좋을 듯,,,
일어났다 앉았다,,왔다리 갔다리,,,자주 움직여 줘야 될 것 같습니다.~^^
포기하는 편인데요 다리쭉 팔쭉 허리쭉 하룻밤 낚시
편하게 기다리고 싶어 이렇게 하는 편입니다
될수있음 허리를 반듯하게
먼산도 바라보고..
옆자리 및 다른 포인트도 돌아보고...
밤엔 할일 없이 주변을 왓다갔다..
전 무조건 누워서 낚시 합니당!~~~켁
붕어 한마리보다 내 허리가 더 소중하니까요>??
허리 바짝 부치고 하는게 그나마 좀 나은듯 합니다
스트레칭 자주 하시면서요~~