자유게시판

· 자유게시판

금연비법.....

SBS생활의 달인에 나왔습니다. 금연의 달인이 담배 끊는 비법 !! 간단합니다. 일단 담배를 끊으시고 정못참겠다 싶으시면 휴지로 양쪽 콧구멍를 막고 담배를 피우시면 된답니다 . 코구멍을 막고 담배를 피우시면 담배의 구수한 맛은 사라지고 목안에 역한 느낌만 느껴진다네요. 금연 하실분들은 한번 해보십시요~~^^
금연비법 (커뮤니티 - 자유게시판)
금연비법 (커뮤니티 - 자유게시판)

금연은 못하는게 아니라 하기가 싫은것이다 .

왜 ? 담배가 맛있으니까....

끊기 싫으니까.......

금연한지 십년이다되어 가는데도 담배이야기를 하니 입에 침이고이는군요

맛있어도 끊으십시요

저도 마지막에는 담배 3갑씩 피웠는데 담배를 끊으면 죽는줄 알았습니다

근데 막상 금연해보니 금연한 첫날만 괴롭습니다.

지금부터 딱 끊으십시요^^
새해들어 금연결심하고 16일동안 참았었는데 ㅜㅜ
모임에 가서 한잔하다가 옆에술친구 꼬임에빠져 다시피고있습니다ㅜㅜ
그런데 그넘은 어제부터 전자담배사서 금연한답니다 흐미~
뭐~이런일이...
전자담배를 피우면 전자담배로 쭉 가다가 다시 담배로 돌아올 확률이 높다고합니다

금연 비법은 전자담배 없이 걍 한번에 딱 끊는게 최고랍니다.

주머니에 있는 담배를 휴지통에 버리십시요

그럼 성공 확률이 올라갑니다

이것만 피고 낼부터 끊는다고하면 실패 확율이 올라간답니다

지금 바로 주머니에 있는 담배를 구겨 버리십시요

지금 바로 ! 어서요 !
쩝~방금 새갑뜯었는데요..
이걸 버려 말어 아~갈등생기네요..
하루에 한갑만 피워도 4500x30 음...... 일년이면 .....음....텔레비 40인치 두대값이네요...
soya 님 담배 아까우시면 휴지로 코막고 피우십시요^^
저 담배불 댕긴지 9 일 지났습니다

하루 2갑에서 제로

몸 무게는 6키로 늘었네요^^
지는 5년정도 참고있는데...

확~~다시 태우까예??
저는 술을 좀 끊고 싶습니다

아예 안먹는건 안될것 같고...모임있을때만 마셔도 좋은텐데...

퇴근후에 집에 있으면 너무너무 술생각이 납니다 ㅠ
금연 시작하고는 각종 모임도 낚시도 운동도 모두 피하고, 둬번인가 장례식장은 갔지만 소주 한 잔만 털어넣고 얼렁 튀들어왔습죠.
그렇게 버티길 둬 달 하니까 좀 낫더군요.
3개월 넘어서니까 술 마실 때 가끔 유혹이 있었지만, 또 참으니 금방 6개월이 되고는 담배생각이 그나마 안 나더군요.

지금와서 생각해봐도 살면서 제일 잘한 일이 금연인 것 같습니다. ^^*
오~ 박사님, 논문 남바 제 2탄 입니다
ㅎㅎ 제가 또 한 논문 합니다 선배님^^

여러분 금연하세유 담배안피면 돈두 안들고 가래도 안 끓고 몸에서 냄새도 안납니다

담배끊으면 여자들이 막 달려듭니다^^
연말 정산 서류 준비중에 드는 생각인데욤

담배에 낸 세금은 왜 안돌려 줄까요?????
금연엔 비법이란 없어요

무조건 안피우는 무식한 방법이 최곱니다. ㅋㅋ
그냥 피는 사람(짐승)인 저
자꾸만 기죽어유
힘드네유.
헉!~ 지금두 여자사람들 때문에 피곤한데,
담배를 끊으믄....ㅠ
담배끈었는디 여자한명도 안붙던디 ㅠ 구하러댕기봐야되겄니더



2025 Mobile Wolchuck