어제 막둥이가 외박 나와 오래간만에 괴기를 꾸버 봅니다
야채는 참나물. 부추.오갈피 잎. 파프리카. 고추 등등
먼저 삽겹살을 노릇 노릇
오갈피 잎에 먼저 한쌈
향이 좋습니다
참나물에도 한 쌈
요것도 향이 좋네요
그리고 부추도 한 쌈
세가지 합쳐서 한 쌈
목살도 꾸버 봅니다
빨간 파프리카도
노오란 파프리카도
막둥이 덕에 간만에 맛있게 먹었습니다
막둥이 멋진 드리블 화이팅~ ~ ! ! !










울 막둥이 왔구나~~~~
막둥이 홧팅!
마니맥여서 보내세요~~^^
간장에 밥비벼 먹습니다...
넘 맛있겠어염.
얼마나 힘들까?
담엔 소도 궈주세유~~^^
이누마 숙소서 집에서 보다 훨 잘 먹습니다
전문 외식 업체서 하루 세끼 직접 식자제 가져와 조리해서 맥 입니다
소박사님은 어제 초밥 드셨잖어유
가끔은 간장에 밥 비벼 먹어야 칼 로리도 조절되고 좋습니다
이제 몸 관리 하셔야 지요
남도 멋쟁이 이박사님 닭집 아지매와 뭐 쫌 진전 있습니까?
도톨님!
녀석은 즐기며 한다고 하네요
모래가 물을 빨아들이듯 감독님.코치님 가르침을 잘 받아 들이고 있습니다
골붕어님!
안그래도 설도(쇠고기) 사려다 전 날 먹었다 해서 바뀟내요
주매뉴는 닭발 뽁음인데 (발이 않보이게 뚸어 다니라고)
다음에 만들어 줘야 겠습니다
막내 좋아하는거 많이 해주세요 ~~ **