오늘은 접영 가슴 웨이브를 갈켜주었는데... 참으로 못따라하드라고요... 힘든 테크릭이지만 최상급반 강의였는데.... 시범보이느라...힘들어 죽는지 알았읍니다 ㅠ.ㅠ 어떻하면 쉽게 갈켜줄지가...이론을 설명하고 시봄보여주고..일일이 코치하고......에휴... 참으로 암울합니다 ㅎㅎㅎㅎ
얼마나 힘들면 사람들이 수영 안하고 빠져 죽겠어요~~~~~~~~~~~~~~~
벌써하고오셨어요
밑에 댓글에다 열라하공오세요 글남겼는디
뒤돌아서니 선배님 수영끝이라고 올라오네요 ^%^
몸은항상 힘을빼고 부드럽게~
접영과정에 들었다면 오리발을 하나 구입하십시요.
접영 너무 무리하시면 허리에 무리가 많이옵니다.
조심하세요~
제발~
아침부터 심빠지게
너무 웃기기 없기로해요
붕어와춤을 님~~~~~~~
"얼마나 힘들면 사람들이 수영 안하고 빠져 죽겠어요~~~~~~~~~~~~~~~"
빵터지고 갑니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
기가막히는 댓글 ㅋㅋㅋㅋ
이쁜 여자들만 집중적으로다가 갈켜줬죠 ?
다 알아요 ~~ 췌 ~~~
이쁜여자읍어요...
젊은여자들은 중급반에서만 놀아요....
이왕이믄 다홍치마인디 ~ ㅋㅋ
재밌는 얘기들이 오고가네요
ㅎㅎㅎ
봉춤님, 크게 웃고갑니다
도통 벗고 물속에 들어가는건 취미가 없는데다
중학교때 수영장에서 물장구치고 노는데
옆에서 어떤사람이 배영을 멋들어지게 하길래
무심코 따라해보다가
머리는 바닥으로 다리는 물밖으로 나오면서
그 디런물로 배채웠던 경험 이후로는 딱 질색입니다 ㅜㅜ
저는 이번주부터 원래 하던 물밖에서 하는 운동 다시 하고 있습니다~
암튼 열심히 하셔서 건강유지하세요 ^^
웃음이.......^ㅇ^ ^ㅇ^;;;;;;
수영장에서 일하고 있지만 ㅎㅎ^^
힘들긴 힘들죠^^
너무 무리하게 하지마세요^^ㅎ
웨이브의 시작은 머리에서 시작하여
목 어깨 가슴 허리 골반 순으로 타시면 된다네요
호흡은 잠깐씩 멈추시고
부드럽게 한번씩 하라고 배웠내요..
접영 결코 쉬운게 아니지요. 한 2년은 하셔야 아~~저사람이 수영좀 했구나
이런소리 나옵니다.
한말씀 드리자면 수영은 힘으로 하는 운동이 아닙니다.
몸에서 힘빼는데만 3년정도 걸립니다..ㅎㅎㅎㅎ
열심히 해보십시요. 수영만한 운동도 없습니다.!!!!!