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앞치기 연습

하러 왔다가 포기했어유 ㅠ 새로산 장대 찌맞춤하고 연습할랬더니 경산 당양지가 꽁꽁 얼었네요 여기얼면 경산은 거짐 다엄 글고 당양지 대추밭이 사라졌어요 성토중이던데 공장이 들어서려는지
앞치기 연습 (커뮤니티 - 자유게시판)
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저도 중국대로 바꾸고 팔 근육을 키워야겠심다
10kg짜리 덤벨루 막 팔근6 키워보셔요.ㅡ.,ㅡ
얼음위에 해보시지요 봉돌이 어디 떨어지는지 더욱 정확히 소리까지 알듯한데요 ㅎㅎ
갈대를 보니 뒷바람에 앞치기 연습이시네요 ㅎㅎㅎ
훈련은 실전처럼 실전은 훈련처럼
절루 가셔서 맞바람에도 던져 보세요 ㅎㅎㅎ
엘보 책임은 안집니다 ㅋㅋㅋㅋ



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