* 변명거리
1) 잠이 안 온다
2) 신경질이 너무 난다
3) 간식 때문에 살이 찔 것 같다.
4) 술 마시면 참을 수 없다. --> 당분간 술자리는 피하시길...
5) 일단 피우고, 일주일 뒤에 다시 금연 시작해서 끝을 보겠다.
6) 내가 뭘 오래 살거라고 이 고생인가?? 짧고 굵게 살다 가자.
7) 담배가 몸에는 안 졸을지는 몰라도, 정신건강에는 안 좋던가 ??
8) 내가 담배를 끊으면 나라 재정이 나빠지지 않을까 ?? 교육세는 누가 감당하나 ?? 등등
성공하세요.
담배는 끊으시고 낚시는 끊지 않으시면 되니까
둘 중의 하나만 끊는거다!!! 하시면서 힘내세요!!
한심한 저를 생각 하면서
한대 피웁니다.
며칠만 잘 참으시고 금연 성공하시기를 바랍니다
두갑을 한갑으로 줄이고 오라는데ᆢㅡㅡ#
꼭 성공 하셔요..
전 .. 아직 못하고 있거든요 @.2 ...
거진 다 왔으니 꾹 참으십시요
* 변명거리
1) 잠이 안 온다
2) 신경질이 너무 난다
3) 간식 때문에 살이 찔 것 같다.
4) 술 마시면 참을 수 없다. --> 당분간 술자리는 피하시길...
5) 일단 피우고, 일주일 뒤에 다시 금연 시작해서 끝을 보겠다.
6) 내가 뭘 오래 살거라고 이 고생인가?? 짧고 굵게 살다 가자.
7) 담배가 몸에는 안 졸을지는 몰라도, 정신건강에는 안 좋던가 ??
8) 내가 담배를 끊으면 나라 재정이 나빠지지 않을까 ?? 교육세는 누가 감당하나 ?? 등등
저도 보건소 두번 들락거리며 시작했습니다.
지금 안피운지 8년째 되는거 같습니다.
본인의지가 제일중요합니다.
지난 주말시작하셨으니 오늘과 내일이 고비입니다.
3일만 안피우신다면 꼭 성공하실겁니다.
낚선님! 힘을드립니다.
주위에서 피는분 있으면 "나는 너보다 오래살수 있다" 라고 생각하세요.
닥치고 금연 함해보겠습니다
성공했다고 생각할때 무료분양 한방
쏘겠습니다 ^^
금연4년차 입니다
35년 피웠어요
결론부터 말씀드리면 의지 입니다
궁금하거나 뭐 그런거 있으시면 쪽지나 문자 주세요 도와드리겠습니다
성공하시면 옥내림찌 몇개 주세요
화이팅!!!
물품에의존해서 끊으면,
재발확률이 70%에달한다고하더군요.
저는 금연한지가 30개월가까이되어가는데,
의지로끊었습니다.
담배,이때까지 열개피폈나?
걍 피는거지 담배생각 하나도안납니다.
의지로한번 끊어보심이어떨지요.
금연!
꼭 성공하시길빕니다^^
금연 해야 될낀데.....
이제 연말이 되었으니 울 공주님들 또 엄청 구박 하겠네요......
모든조사님 연기없는 낚시 즐기시길 ---