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오십견에 좋은 운동(약후)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


평소에 맨날 하는 운동인데
눈이 자꾸 딴데로....ㅎ
오십견이 문제가 아니라
정신건강에 안좋은것 같네요.
전체적으로다가 튼실 허네요~

스탈이 딱이네요~
아!
뭐지
영상 자꾸 보게되네
울 마눌도 올부터 운동 들어갑니다
왠지 느낌이 팔뚝만 굵어질듯 ...
62살인데
고목나무에
꽂한번 피워보고
싶어요..ㅋㅋ
아이고 왜케커 오십견 운동을 한게 안 이라 가슴 키우기 운동을 현나
않임 남편이 단련 시켜 줜나



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