요즘 따라 눈이 자꾸 떨리길래… 병원 다녀왔습니다

올 초부터 눈 밑이 자꾸 떨리더니 처음엔 피곤해서 그런가보다 하고 넘겼습니다.  
가족들 말만 듣고 마그네슘 영양제만 먹으면서 몇 달 지냈는데, 어느 날부턴 눈뿐만 아니라 입꼬리까지 떨리기 시작 하더라고요.

겁이 나서 병원에 가봤더니 다행히 중추신경 문제는 아니고 반측성 안면경련 진단을 받았습니다.  
신경외과에서는 너무 걱정하지 말고 스트레스 줄이라는 말만 해주시고요.  
한의원도 병행하면서 약침도 맞고, 한약도 조금 먹고 있습니다.그리고 집에서는 
지인한테 추천받은 안면감각 활성화기로 얼굴 속근육 풀어주고 있고요. 확실히 뻐근한거 많이 줍디다.

확실히 관리를 해서 그런지 입꼬리는 많이 회복됐고 지금은 눈 떨림도 예전보단 훨씬 덜합니다.  
병원도 병원인데 본인 건강을 스스로 챙기는거도 중요한가봅니다. 면역력, 스트레스 이런 부분들요

몸이 예민할 때일수록 이런저런 신호에 귀 기울이는 게 참 중요한 것 같습니다.  
예전 같았으면 그냥 참았을 텐데 이제는 낚시든 건강이든, 여유롭게 즐기면서 챙기는 삶이 최고 아닌가 싶네요.

저처럼 눈 떨림이나 얼굴 경련 있으셨던 분들 계시면 빠르게 병원 가보시는거 추천드립니다.