자유게시판

· 자유게시판

월님들 몇 시간씩 주무시나요?

코로나 걸리고 잠병 걸린 것 같네요 약 때문인지~

평소에는 6시간 정도 잤는데 월님들은 보통 얼마나 주무시는지요


7~9시간 정도 잡니다.
오후 시간 머리가 띵해지면 언제 잠든지도 모르게 한두 시간 떨어지네요.
짧거는 서너시간
길게는 일곱시간 정도…
핸펀 벨소리와, 알람소리에
눈이번쩍뜨입니다
놀땐3시간씩만자도 개운하더니
쉴땐20시간자도 피곤함
여덟시간을 채울려고
노력하고 있습니다.
나폴레용은 4시간만 잤다고 합니다.

4시간만 자도 안죽는다고 하네요
컨디션에 따라 편차가 많네요.
근데 저도 코로나 이후에 잠도 더 늘고 자도 개운하지가 않네요.
평소에는 7시간
낚시가면 10시간 정도 자는듯 합니다
역시 잠은 물가에서
자야 꿀잠인건
혼자만 그런게 아니군요ㅡ.,ㅡ
잠들 많이 안주무시내요.
나이드들수록 잠이 없죠.



2025 Mobile Wolchuck