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의외로 20대에 30%가 못하는 동작~

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휴우~~~ 부들부들 겨우 일어나긴 했네요~~ 왼발 오른발 모두~~

아직은 젊은거 맞쮸???

>,.<ㅋ

 

퍼뜩 테스트 해 보이소~~~ ㅎㅎ


아직은 다되네요..........
근데 운동도 하긴해야하는데
참 늘 생각뿐이라.....
저도 간신히 일어났네요...ㅎㅎㅎㅎ
오른쪽은 쉽게 되는데...
군시절 왼쪽무릎 수술하고 재활치료를 행보관이 못가게해서 단 한번도 못한 탓인지 덜덜덜 떨면서 간신히 일어나네요..
에휴...
아직은 다행
운동을 하긴 해야되는데 맘뿐이니~~~~~~~~~~~쩝
나이를 밝히고 저게 가능한지를 말해야 내 상태가 어떤지 비교 가능할 듯요.

저는 55세고 양쪽 다 되네요. 그런데 오른쪽은 약간 부들거리면서 가능. ㅠ
오~아직은...^^

ㅋ기분은 조으네요~ㅎㅎ



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