죽다 살았습니다! 월척 회원님들도 건강 조심하세요!

며칠전에 직장 회식하고, 직장 동료들과 당구장에 당구 한판 치러 갔는데, 갑자기 명치부분이 쥐어짜듯 아파오기 시작하더라고요. 직장선배가 급체했다고, 이쑤시개로 엄지손가락을 따 주었고, 저녁에 먹은 걸을 확인해서 급체가 맞나보구나! 생각에 집으로 돌와왔지만, 가슴 통증이 멈추질 않아서 119 불러서 병원에 갔더니, 급성심근경색이라고 바로 시술하더라고요. 요즘은 의료기술이 좋아져서 허벅지에서 시술을 하더라고요. 시술은 무사히 잘 끝났는데, 이제는 평생 약을 먹어야하는 신세가 되었습니다..ㅎㅎ 진즉에 건강관리 좀 할껄 하는 후회와 이제라도 발견했으니까 다행이지 더 늦게 발견했으면 더 힘들었을거라는 생각과.. 여러가지 생각들이 입원에 있는동안 스쳐지나가더라고요. 하지만, 정말 힘든 것은 금연이더라고요. 의사 선생님 말씀은 반드시 금연을 해야한다고 하는데, 제가 담배를 피운지가 올 해로 30년인데, 한번도 담배를 끊어본적도 금연을 생각해본적도 없거든요..ㅎㅎ 어찌하여 병원에 입원해 있는 동안에는 금연을 했지만, 퇴원하고는 하루에 3개피는 피우고 있습니다. 회원님들 금연에 성공하는 방법 좀 알려주세요! 금연하라니까 하긴해야할 것 같은데...이게 제일 힘드네요!