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피나는 노력 중~~

담배값 올린다길래 꼭 볼모가 된 느낌에 성질이 나서 금연시도중입니다. 금연패치 붙이고 삼일동안 열심히 참아보고 있습니다. 하루 평균 서너까치 피우고 버티기 들어갑니다. 다 괜챦은데 아침 출근길, 대변볼때, 점심먹고가 젤 참기 힘드네요. 이번 출조에서 과연 참을 수 있을지 최대의 고비가 찾아 왔습니다. 예전에 출조시 담배가 떨어져 참아보려고 하다가 못견디고 새벽한시에 차몰고 30분 달려서 편의점에서 담배를 사왔던 기억이 나는데 과연 버틸수 있을지 모르겠습니다. 용기를 주세요.

담배는 습관성입니다.

의지만 강하면 반드시 끊을수있습니다.

저도 낚시하러갔는데 담배를 안가져가서

사로갈려면 산속뚫고 30분걸어와서

차타고1시간 가량 내려가야 살수있었

는데 이참에 끊치뭐...이래서 끊었습니다

금연 성공하시길 바랍니다~
꼭 성공하시길 바랍니다.
저는 담배를 못 끊겠데요.
낚시 가면 줄담배를 피어서요.
낚시 끊으면 나도 담배 끊을 자신 있는데-----
참...한가지더.

금연 계획세우시는분들 실행하

고 계시는분들 몆주간은 술자

리를 멀리하세요.

금연에 제일큰적은 음주입니돠~
저희 직장내 동료들 중에 담배 끊은 직원이 많이 있습니다.
건강 문제로 3명 (3명다 목감기 심하게 걸려서)
술많이 묵을라고 1명
결혼전에 여친에 강요 1명
글고 또 요번 담배값인상으로 남자 및 여직원 대거 끊을려궁 시도중임니다.
전자담배가 많이 등장했음 ㅋㅋ

전 원래 아예 담배를 안배워서....
술도 약10년전부터 끊공~

암튼 힘내세요..화이팅!!!!
삼일 정도끊고 보트 낚시 하러 갔다가

폴대 빠뜨리고, 뜰채 뿌러지고, 고기 도망 가고,


보트몰고 나와서 차타고 담배 사러 갔던 기억이.....ㅎㅎ



약올리기 신공 준비해 가렵니다^^
어찌됬던
정부의 작전이 성공해버린셈이네요
댐배 끊기 힘드시죠?
제 조우중에도 평소에는 담배 피우지 않다가 낚시만 가면 피운답니다.
그중 제가 큰넘 잡는날은 배로 더 피운다는...ㅋ
금연...꼭 성공하시길빕니다.

아니..성공하십시요!!
힘드시더라도 도전해 보세요..

이번에 성공하시면 국가에 큰 은혜??를 입으신 겁니다...

몇년 끊고 나시면 담배피는 분들 피해 다니시면서 내가 저 냄새나는걸 폈나보네 하시는 때가 오실겁니다..
자~, 둘중 항개 골라 잡으세요!!,

낚시와 담배.....,
저는 월척사이트를 끈코싶습니다

뭐 별로 도움되는것도 없는데 무료해지면 들어오게 되네요

맛폰을 뽀사삐까? ㅜㅜ ㅋ
삼년전 급 심근경색으로 심장관상동맥 스템프
두개 시술했습니다

담배가 제일크게 일조 합니다.
끊으셔요!
하루한갑기준으로....
하루 2500원x 한달30=75000원+알파=한달100000원..(물론 몇달뒤면 두배가까이인상)X일년 12달=1,200,000입디더
그거면 울 아들 몇달치 학원비(ㅠ..ㅠ)또는 낚시대가 몇대(?)
전 정말로 이 생각가지고 금연한지 4년 넘었습니다.. 독하게 맘 자시고 함 끊어보세요..
진짜 몸에 냄새가 안나서 좋~~~~~습니다..
부디
담배끊는거
성공해서
비결좀
갈켜주세요
힘드시면 챔픽스 처방받아 드세요
하루에 한가치만 태우셔도 끈기 힘들어요..
낚시면 몰라도 담배를 어찌... ㅋㅋ

하루 한 대도 안 피우고 석달을 버티시고, 그 다음 다시 석 달은 넘기셔야 완전히 담배생각에서 벗어날 수 있겠더군요.

금연하겠노라고 보건소 가서 금연패치, 금연껌, 아로마금연파이프, 금연사탕, 치약+칫솔... 무쟈게 타왔던 기억이 있네요.


저요? 저야 뭐 이제 겨우 금연한지 50개월 쫌 넘었으니깐요. ^.~
욕보이소. ㅋㅋ
피가 진짜로 납니카?

담배 끄너문~~???^^
흐음..지는 평소에는 술과담배는 아예 손도 안댑니다

낚시갈때만 ..처음엔 힘들든데 몇년지나 습관되니

희안하거 그기 그리 됩니다 ㅎ
연락까지 주셨는데
참석 못해 죄송합니다 ㅡㅡ;;

즐거운 모임 하시고 금연에 성공하세요^^



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