얼음은 몇 개월만에 인사드립니다^^
다들 잘 지내셨죠?
저는 겨울동안 잡히지않는 하우스서
독쓰다보니 허리에 무리가 갔나봅니다
지금ᆢ2주째 한의원서 침 꽂고 있구요ㅡㅡ
따뜻한 봄날 ᆢ
당장이라도 물가에 가고 싶지만 그 때?를 위해 몸 챙기고 있습니다
자게방 가끔 들러 눈팅만하고 나갔지만ᆢ
언제나 따스한 봄날같은 자게방이 되길 바랍니다ᆞᆢ
감기조심하시구요ᆢ
졸음운전도 조심하시구요
늘 행복하세요^^
해빙은 벌써 되었건만ᆢ
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눈팅만하지말고 좋은글도 많이올려주세요!
아픈곳,빨리 완쾌하소서~^^*
자주 찾아 오셔요
저도 지난해 부터 2월 말까지 근 4-5개월을
허리때문에 고통 받았습니다.
지금은 무리만 않는 다면 통증은 거의 없습니다.
제 경험상 제일 좋은 것은
거꾸로 매달리기와 걷기 그리고 살빼기 였습니다.
처음엔 힘들었는데 요즘은 거꾸로 매달린 상태로
마눌에게 맞기도 합니다.
건강 유의 하세요.
여지껏 일등 이었는데....
다시 잠수하세욧~~!!!
물낚 하실날 손꼽아 기다려 지시겠네요...ㅎ
반갑게 맞아주셔서ᆞᆢ
제시켜알바님ᆢ
저는 비할바가 아니죠ㅡㅡㅎ
화이팅!!!