연휴는 잘보내셨습니까~ ? ?
저는 틈틈이 아그들 데리고 노느라고 빡신 연휴 였습니다
오늘 저녁은 간단히 자급 자족으로 해결 합니다
먼저 단호박 찐것 입니다
요렇게 적당히 익혀서
한접시 담아놓고
토마토도 대충 먼지만 씻어 한 접시 준비 하고
잘익은 사과도 몇개 껍질채 깍아놓고
요래 간단히 한끼 때웁니다
너무 저렴한가~ ~ ? ?
국물이 없다고 머라케서
급하게 미숫가루 한대접 휘리릭 만들었네요 ~ ♪ ♪
천천히 드십시요
급땡깁니다.
눈으로나마 잘먹고갑니다.
아주 맛있어 보입니다..
과일을 좋아 하시나 봅니다
재철 과일이 최고지요
이박사님
뭘 그리 놀라십니까~ ?
이거 먹기전에 옥수수 몇자루 먹었네요
사시미님
토마토가 남자들 전립선에 좋타고 합니다
농장 귀퉁이에 쬐금 심었는데 생식도 좋고
쥬스로도 매일 먹는데 올 여름 더운줄 모르고 지났네요
안그래도 10시쯤 배고파서 계란 몇개 반숙으로 삶아 까 먹었네요
괴기도 좀 드세요~괴기~~^^
괴기도 먹었습니다
쇠고기. 돼지고기.닭고기
그래서 가끔은 요래 간단히 . . .