운전하면서 깜박하는회원님 계신가요저는운전 40분 이상이면약하게 멍 ~할때가 있어요 그래서 장거리 운전은 피할때가많아요 민물낚시는 갈때없고 바다낚시갈려면 갈때는좀나아요 올때는 엄청힘들어요 휴게실마다들러면 좀낮고 옆에일행이라도 있어면 그러지도 못하고 좋은방법 없을까요 ~ ~ ~
두시간 견디다가 정 안되면
졸음쉼터가서 딱 30분 자고 갑니다.
오분만 눈 감고 계셔도 훨 났습니다..
휴게소에서 스트레칭 해도
도움이 많이 됩니다.
차이가 커요.
약국에서 안구건조증약 사서 넣으세요
제가 예전에 한시간이상 운전을 못했습니다
몇번 넣어주면 이후에 많이 좋아집니다
바로 정답이 나오네요
그 차이가 있을뿐이지 ㅎㅎ
저도 운전 조금만하면 많이 졸립고한데. 가족을 태우고 다니면서 고생한적이 꾀 됩니다. 막 허벅지 꼬집고, 뒷목치고 혼자서 중얼중얼도하고
진짜 안될거 같을때는 휴게소 들어가서 잠시 잡니다.
얼마전에 놀러갔다오는길에 평소 비염으로 고생을 좀하는데 마침 너무 심해져서 약국에서 약받아 먹고 운전하고 왔는데
집에 어떻게 온것인지 기억이 희미할정도로 졸음에 고생한적이 있습니다. 아기를 태우고 있어서 정말 미치는줄 알았습니다.
정말 졸릴때는 무조건 잠시 자고 출발하는게 진짜 답입니다.
직업이 개인택시다보니 험한것을 많이봐서그런지 남의일같지가 않아서 말씀드립니다.
장거리 주행시에는 공기흡입구를 여는것은 필수이고 20-30분마다 창문을 내려 환기시킴을 습관화할 필요가 있을것 같습니다.
세우면 보통 잠이깨지만 그래도 졸리면 10분알람 맞추고 자구요
아니면 스트레칭하고 담배한대 푸거나 화장실 들렀다 옵니다.
눈이 뻑뻑하면 세수 or 인공눈물 넣구요..