이제 저 사수 채식만 먹고 살겠습니다.....^^
후식이 잖아요.
이런...헌데 기장이 얼마길게 77나가요?
80밑으로는 안받아줘요ㅎ
20키로만 더 불리셔 굴러 댕기자구요~^^
85나갑니다~~
ㅋㅋ 전 안마셔요
자야죠
건강은 건강할때 챙겨야 합니다.
물론 식습관도 중요합니다.
아시죠?..ㅎ
저도 아침, 저녁엔 생식(불린 현미쌀, 과일, 채소)으로만 배를 채우고 점심엔 밖에서 먹으니 보통식사합니다. 한달정도 됐는데 4kg정도 빠지네요.
몸이 적응할때까지 2~3개월 걸린다니 계속할까합니다. 그런데 낚시가서는 안돼요...ㅎㅎㅎ
엄청나게 먹거든요... ㅋㅋㅋ
요즘 계속 살이 빠져요ㅠ